Entre todas las mil y una cosas que llevo en la cabeza últimamente, por si no tenía poca faena… está el hecho que he estado estudiando para sacarme el título de ENTRENADORA DE ATLETISMO NIVEL 1, NIVEL 2 Y NIVEL 3.
Esto me ha permitido poder estar trabajando, ya hace un tiempo, de entrenadora tanto en DONACLUB, llevando a un grupo de chicas que quieren correr, cuidarse y quererse…
También he estado acompañando como monitora en el programa “Comença a fer la Mitja”, del club d’atletisme l’Aire, donde se prepara a los corredores para hacer su primera Mitja Marató de Granollers.
Y por ese motivo, este año he empezado con el programa “EMPEZAR DE 0 ES DE VALIENTES”, para acompañar a aquellas personas que no han corrido nunca, o que hace mucho que no corren, y que vayan introduciendo el correr en su día a día, hasta que de manera progresiva, lo hagan un estilo de vida, y así ayudar a que las personas puedan conseguir los beneficios tanto físicos como mentales y así potenciar la frase “EL DEPORTE NO ES TERAPIA PERO ES TERAPÉUTICO”.
