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Deporte M/Paternidad Salud

POSPARTO ACTIVO

Cuando estaba embarazada me preguntaban si todavía hacía deporte. Ahora que Abril ya ha nacido, me preguntan si ya vuelvo a hacer deporte. La respuesta es SÍ a las dos preguntas, y es que, adaptando la intensidad a cada momento vital, si tu cuerpo te lo permite (y la matrona y ginecólog@) hacer deporte es […]

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ABRIL

Hace días que no escribo nada… pero la ocasión lo merecía. El principio de año ha sido completo, primero por la preparación del nacimiento de Abril, y más tarde, por su llegada. Ahora Abril tiene casi 2 meses, y todavía estamos adaptando los nuevos roles a ser familia de cuatro. A partir de hoy, recuperaré […]