Uno de mis indispensables en la maleta, desde hace diez años, siempre son las zapatillas de correr. Correr me ha permitido ver las ciudades a golpe de zapatilla. Me han acompañado a Madrid, País Vasco, Baleares, Berlín, París, Londres, Roma, Milán, Sur de Italia, Nueva York, México… Así que no podía ser menos, que se […]
Esta temporada 2019 – 2020 empezó con un objetivo claro en mi vida de atleta popular: quería participar en la “Challenge de Medias Maratones” que organiza anualmente la Federació Catalana d’Atletisme junto a los chicos de Xipgroc. La Challenge implica que debes realizar un mínimo de 6 medias maratones (de unas cuantas propuestas a elegir). […]
Cuando hablamos de ACTIVIDAD FÍSICA, nos acostumbra a venir a la cabeza imágenes como: correr, nadar, gimnasio, etc. También puede ser que nos imaginemos clases de baile, zumba o sesiones de hit (fuerza)… Pero la actividad física no se limita a ellas, porqué cuando hablo de actividad física me refiero a toda aquella que implique […]
Hoy hace justo dos semanas que pudimos empezar a correr de nuevo. La verdad es que era consciente que esto costaría, ya que algo parecido me había pasado después del embarazo de Eloi. Cuando estuve embarazada, estuve corriendo hasta los 3 meses, básicamente, porqué por raro que parezca, no sabía que estaba embarazada. Así que […]
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