El 20 de octubre de 2024, mientras la mayoría de los que estamos en el mundo runner se disponían a estar en la línea de salida de la Media Maratón de Valencia, yo me colocaba en la salida de la Mitja Marató de Mollerussa, sede del Campionat de Catalunya de Mitja Marató. Siendo sincera, no […]
Uno de mis indispensables en la maleta, desde hace diez años, siempre son las zapatillas de correr. Correr me ha permitido ver las ciudades a golpe de zapatilla. Me han acompañado a Madrid, País Vasco, Baleares, Berlín, París, Londres, Roma, Milán, Sur de Italia, Nueva York, México… Así que no podía ser menos, que se […]
Hoy las chicas de casa nos hemos ido al agua tempranito! Nos gusta correr 🏃♀️ (que es lo que se nos da bien) y nos gusta nadar💦 (que tenemos una técnica de pena, pero que ponemos todo nuestro esfuerzo!). Sabéis que es el ENTRENAMIENTO CRUZADO? El entrenamiento cruzado, o Cross Training, es una combinación de […]
Así son parte de mis jornadas deportivas ahora que estoy embarazada: con la compañía de @bhealthy.es Los conocéis? El tandem lo forman Marta y Cristian, y su equipo de profesionales, especializados en el deporte y la salud, y que tienen una filosofía en común: priorizar la salud integral. Su objetivo es ofrecer un abanico de […]
Hoy escribo desde la indignación y la rabia. Mira que hay pocas cosas que me hacen enfadar en este mundo, porqué con el tiempo he aprendido a relativizar bastante las cosas y a darles la importancia justa (esto no quiere decir que a veces me neurotice). Pues hoy estoy enfadada. El 80% de las veces […]
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